Colorare genera belle emozioni e positive sensazioni. Il gesto del colorare suscita benessere, calma e fa rimanere ancorati allo "stato presente", inoltre stimola aree del cervello associate alle abilità motorie, ai sensi ed alla creatività.
I laboratori di Arte Terapia proposti, sono percorsi di appoggio e/o cura di indirizzo psicologico. Questo tipo di tecnica con risvolti terapeutici pone al centro il colore e la creatività, per trascorrere imparare a trascorrere momenti piacevoli e rilassanti, "dedicare tempo a se stessi".
I percorsi proposti sono attività artistiche - sperimentali, dove il focus è sul processo creativo: puoi colorare degli oggetti, puoi disegnare, utilizzando diversi materiali, puoi creare la tua moodboard, puoi sperimentare tecniche di decorazione ... L'obiettivo è allontanare problemi e preoccupazioni, recuperare il tuo equilibrio interno, evadere, a mettere ordine tra i tuoi pensieri, poiché con il colorare ci immergiamo in un compito che poco a poco ci cattura e che ci risulta ludico e gratificante.
Il carattere sensoriale del lavoro artistico ci mette in contatto con emozioni e percezioni in modo facile e diretto, cosi sarà facile aprirsi per comunicare cosa potrebbe andare meglio.
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si lavora sulla Persona
Caratteristiche del Servizio:
Colorare lo Stress - supporto psicologico, prestazione sanitaria
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Primo colloquio: su appuntamento, è gratuito ed ha la durata di circa 30 minuti. Abbiamo una mezz'oretta per raccontarci reciprocamente: ti spiego come funziona il servizio di supporto che offro e come l'arte può essere di aiuto nell'alleviare stress e sofferenza. Tu racconti a grandi linee come vorresti realizzare il tuo progetto, e come vorresti stare meglio. In questo modo, capiremo entrambi se è possibile costruire e co-creare insieme le tue nuove soluzioni. In caso contrario posso segnalarti colleghi in grado di accompagnarti nel tuo percorso.
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Obiettivo: stimolare la creatività, ricercare soluzioni che ispirino speranza, disponibilità al cambiamento e prospettive future, l'attività del colorare è un catalizzatore, un mezzo per cambiare la chimica cerebrale: induce uno stato di benessere interiore che associato ad alcune prescrizioni di psicologica positiva, orientamento a terapia breve, può dare dei buoni risultati in termini di autostima, maturità, lavorare per obiettivi, .. una palestra con il proprio ben-essere. Un setting diverso da quello "standard dello psicologo", poichè le attività manuali fanno bene al cervello: stimolano la produzione di endorfine e riducono stress ed ansia.
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Durata: 3 incontri (sessioni di 1 ora per incontro, cadenza settimanale). Primo incontro: i colori del Cielo; Secondo incontro: i colori della Terra, Terzo incontro: i colori del tuo Mondo. Potrai scrivere, scarabocchiare, disegnare, colorare ... l'obiettivo è trovare il proprio equilibrio, con tanti strumenti e materiale a tua disposizione per stimolare il processo creativo, e che potranno fare emergere risorse utili ad affrontare il tuo cambiamento. Gli incontri possono essere svolti in presenza, presso il mio studio con cadenza settimanale.
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Risultato: La consulenza proposta mira, attraverso lo sviluppo del processo creativo, ad aggiungere strategie a quelle che già la persona possiede, allo scopo di gestire il cambiamento da uno stato d'ansia (non ho le competenze, non so come fare) ad uno stato stimolante costruttivo (sfida, motivazione, crescita personale).
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Prezzo: euro 60,00. Alle tariffe si aggiunge il contributo previdenziale pari al 2%. Le prestazioni non sono soggette a iva ed a ritenuta d'acconto. Sono detraibili come spese sanitarie tramite la dichiarazione dei redditi, se pagate tramite modalità tracciate (bonifico, carta, pos...).
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